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隔山肉的功效与营养_隔山肉

时间:2023-02-20 13:56:02    来源:互联网


(资料图片)

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于隔山肉的功效与营养,隔山肉这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、备隔山肉切大片,厚薄均匀。(如图)

2、把肉片放在冷水里煮,去掉所有的血和臭味。(如图)

3、将煮好的肉片放入锅中用热油焯一下,晾干水分。(如图)

4、加入姜蒜片、豆瓣酱、蚝油、酱油、糖翻炒至香,再加入适量水,加盖焖五分钟左右。(如图)

5、加入彩椒,翻炒至熟透。(如图)

6、加入青蒜苗,搅拌均匀即可食用。(如图)

以上就是隔山肉这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。